KorrDon.info

Своевременный приём пробиотиков: крепкий иммунитет и хорошее пищеварение


В результате приёма антибиотиков, полезные бактерии, населяющие микрофлору кишечника, уничтожаются, что ведёт к неприятным последствиям. Это приводит к диарее и тошноте, которые сменяются запором, вздутием и болями в животе, аллергическими реакциями и т. д. Подобные проблемы не проходят бесследно, поэтому при необходимости приёма антибиотиков крайне важно также употреблять пробиотики. Они помогут кишечнику быстро восстановиться после воздействия лекарственных препаратов, избежать неприятных проблем, связанных с дисбалансом микрофлоры.

Особенности применения

Пробиотики — это комплекс микроорганизмов, полезных для человеческого здоровья. Они представляют собой живые бактерии, которые улучшают функционирование пищеварительной системы и всего организма.

Пробиотики включают лактобактерии, бифидобактерии, дрожжевые грибки и т. д. Перечисленные микроорганизмы входят в состав специально разработанных лекарственных препаратов в разнообразных комбинациях. Благодаря своевременному и правильному приёму пробиотиков:

  • восстанавливается иммунитет;
  • повышается устойчивость организма к вирусам и канцерогенам;
  • расщепляются непереваренные компоненты пищи;
  • синтезируются витамины и фолиевая кислота;
  • надёжно защищаются слизистые стенки кишечников, которые являются барьером для инфекций.

Приём специальных препаратов, таких как "пробиотик «Ветом", помогает нормализовать микрофлору кишечника и улучшить самочувствие. При этом чтобы достичь желаемого эффекта, чаще всего производители рекомендуют употреблять их два раза в день до еды — натощак.

Пробиотики принимают курсом не менее двух недель. Первые улучшения заметны уже через 10 дней их непрерывного употребления. Взрослым препараты можно принимать в течение 1–2,5 месяцев, после чего нужен перерыв на 2 недели. Затем при необходимости можно продолжить их употребление.

Также необходимо помнить, что антибиотик и пробиотик не принимаются одновременно. Разница в приёме препаратов должна составлять два часа. В противном случае антибиотик полностью разрушит пробиотический препарат и сведёт его полезное действие на нет.

Комплексное воздействие

Чтобы здоровая микрофлора кишечника в дальнейшем выполняла свои функции, необходимо употреблять больше кисломолочных продуктов, а также пребиотики. Именно эти вещества являются оптимальной средой для размножения полезных бактерий. Они поступают в организм с пищей и содержатся в таких продуктах, как:

  • хлеб;
  • каши;
  • молоко, кефир, творог;
  • макаронные изделия;
  • овощи, фрукты и т. д.

То есть, если необходимо восстановить кишечную микрофлору после пагубного влияния антибиотиков, нужно принимать пробиотики и пребиотики в комплексе. Поэтому стоит не просто употреблять препараты с полезными бактериями, но и следить за питанием. Пребиотики, поступающие с пищей, помогут создать и поддерживать благоприятные условия для благотворных микроорганизмов.

"Источник: сайт Med-nature.com.ua"


Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться

Мнения

Топ страшилок от террористов для жителей Донецка Боевики т.н. "ДНР" и их приближенные, а также просто чересчур впечатлительные сограждане чуть ли не ежедневно наводняют город страшными байками и рассказами о чудовищном мире, простирающемся за пределами самопровозглашенной "республики" Российское мнение: как за 16 лет Путин "встал с колен" У нынешних властей были время и ресурсы, чтобы превратить Россию если не в очередной Китай, то в новые Эмираты, заложив основы для экономического подъема на несколько десятилетий. Что произошло в реальности? Грызлов привез в Киев "головы" главарей ДНР-ЛНР Представитель Российской Федерации в Трехсторонней контактной группе Борис Грызлов приехал вчера в Киев, чтобы обменять головы лидеров «ДНР» и «ЛНР» на реинтеграцию оккупированных территорий Донбасса в Украину на выгодных для России условиях

Новости компаний


Партнеры